Showing Posts From
Others
- 15 Sep, 2025
Bagaimana Cara Mengatasi Perilaku Menghindar Sebagai Mekanisme Koping
Pernah nggak sih, kamu punya masalah yang bikin pusing, terus daripada menghadapinya, kamu malah mem ...
- 03 Sep, 2025
Seorang Psikolog Mengungkapkan Kualitas Terpenting Dalam Pasangan Romantis
Ketika Anda membayangkan seperti apa sosok "pasangan yang cocok", orang seperti apa yang Anda bayang ...
- 02 Sep, 2025
Cara Sehat Mengatasi Stres: 9 Metode
Ketika tingkat stres Anda sedang tinggi, menggunakan cara-cara yang sehat untuk mengatasinya dap ...
- 28 Aug, 2025
Mengapa Kamu Mudah Marah? Kenali Penyebab dan Solusinya
Apa yang membuat orang mudah marah? Pertanyaan ini mungkin sering muncul. Marah itu normal, kok. ...
- 28 Aug, 2025
Latihan Otak Ampuh untuk Mengasah Ingatan dan Fokus Kamu
Kamu sering merasa gampang lupa atau nggak bisa fokus? Banyak dari kita mengalami kabut mental sesek ...
- 28 Aug, 2025
Mengatasi Stres dengan Psikologi Kompartementalisasi Pikiran Sehat
Pernah nggak sih, lagi asik-asik liburan atau kumpul bareng teman, tiba-tiba kepikiran masalah di ka ...
- 28 Jun, 2025
Ciri-ciri Hubungan yang Sudah Tidak Bisa Dipertahankan
Setiap hubungan, layaknya kapal di lautan, pasti akan menghadapi ombak dan badai. Wajar jika sesekal ...
- 28 May, 2025
6 Cara Menjadi Lebih Bersyukur
Pernahkah Anda merenungkan hidup Anda dan merasa beruntung? Itulah rasa syukur, dan penelitian m ...
- 28 May, 2025
Apa Perbedaan antara Merasa Cemas dan Mengalami Gangguan Kecemasan?
Mengenal perbedaan antara cemas yang normal dan gangguan kecemasan merupakan langkah penting untuk m ...
- 28 May, 2025
Apa Bedanya Cemas dengan Gangguan Kecemasan?
Apa Perbedaan antara Merasa Cemas dan Mengalami Gangguan Kecemasan? Mengenal perbedaan antara cemas ...
- 28 May, 2025
Meringis atau Tersenyum Saat Disuntik Dapat Mengurangi Rasa Sakit
Jika Anda takut sakit saat disuntik, jangan khawatir. Ada trik unik dari sudut pandang psikologi yan ...
- 28 May, 2025
Tiga Koneksi untuk Rahasia Hidup Bahagia
Apa kamu merasa sudah menjalani hidup yang baik, tapi masih ada sesuatu yang kurang? Mungkin kamu su ...
- 28 Apr, 2025
Terapi Penerimaan dan Komitmen (ACT) yang Bisa Dilakukan Sendiri
Semua orang pasti pernah merasa tertekan. Berbagai realita kehidupan yang berat sering kali membuat ...